Zayıflamak Varise İyi Gelir Mi?

Varis, toplardamarların deri altındaki mavi renkteki, kıvrılmış ve genişlemiş yapılar olarak görünmesidir. Başlangıçta damarların genişlemesi sonucu ile şişlikler olarak görülse de varis bulgularının artması sonucu büyük damar paketleri şeklinde oluşumlar görülebilir ve hatta damarlarda çatlamalar da oluşabilir.
Zayıflamak Varise İyi Gelir Mi?

Varis oluşumunun ilk yıllarında sadece görüntü olarak rahatsız edici olsa da daha sonra ağrılara da neden olabilir. Toplardamar yetersizliği gelişirse bacaklarda şişme meydana gelir, varisli damarlarda pıhtı oluşumu olursa bacaklarda ağrı, şişlik ve kızarıklık meydana gelir. Varis kadınlarda erkeklere nazaran daha sık görülür. Yaşın ilerlemesiyle birlikte görülme sıklığı da artar.

Varisin Oluşma Sebebi Nedir?

Varisin oluşum mekanizmasında birçok sebep yer alır. Gebelik, şişmanlama, uzun süreli ayakta durma, bazı meslekler, kadın olmak, doğum kontrol hapları ve hormon tedavileri, dar giysi giyilmesi, kabızlık durumu, yaşın ilerlemesi ve genetik faktörlerin rol almasıyla varis oluşabilir.

Varis toplardamar kapakçığındaki yetmezlik sonucunda oluşur. Kanın sürekli geriye kaçmasıyla kan göllenir ve bu durum damarda basınç artışına böylece de şişliğe yol açar. Zamanla damarda genişleme artar ve de kıvrılmalar oluşur. Varisler toplardamarların herhangi bir seviyesinde oluşabilir. Kasıkta da toplardamar yetmezliği olabileceği gibi daha aşağılarda bacak düzeyinde de yetmezlik oluşabilir. Bazen ise toplardamara pıhtı atması sebebiyle oluşabilir. Tıkanan damarın gerisinde kan göllenmesi olur ve damar genişler.

Varis Belirtileri Nelerdir?

Varis neden olduğu başlıca şikayetler bunlardır;

  • Bacakta mavi, mor şişlikler
  • Ağrı
  • Bacaklarda ağırlık hissi
  • Bacaklarda şişme
  • Bacaklarda uyuşukluk
  • Kaşınma

Varisin Çeşitleri Nelerdir?

1.Kılcal Damar Varisleri

Kılcal damarların çatlaması sonucunda oluşurlar. Görüntüsü ise örümcek ağına benzer. Gebelikte ve hormon ilacı kullanan genç kadınlarda sıklıkla görülür.

2.Retiküler Varisler

Daha çok diz arkası ya da ayak bileği etrafında görülen ciltten birazcık kabarık ve mavi renklidirler.

3.Büyük Toplardamar Varisleri

Bacakta olan büyük toplardamarın yetmezliği sonucunda oluşur. Ciltten oldukça çok kabarık ve yeşilimsi olurlar. Varis belirtilerinin hepsini gösterirler.

Varis Tedavisi Nasıl Yapılır?

Varisli damarların çıkartılması geleneksel yöntemlerden biridir. Fakat hem zahmetlidir hem de iyileşmesi uzun süre alır. Damarın içine köpük verip damarı düzeltmek başka bir yöntemdir. Ancak bu yöntemde varisin tekrarlama ihtimali çok yüksektir.

Varis Gelişimini Engellemek İçin Neler Yapabiliriz?

  • Düzenli egzersiz yapmak(koşma, yürüyüş, bisiklet, yüzme)
  • Uzun süre ayakta durmamak ya da oturarak çalışmak
  • Fazla kiloların verilmesi yani zayıflama
  • Uzun süre bacak bacak üstüne atarak oturmamaya çalışmak
  • Çok dar veya sıkı kıyafetler giymemeye başlamak
  • Topuklu ayakkabı yerine rahat ve spor olan ayakkabılardan tercih etmek
  • Kabızlıktan korunmak
  • Uzun süre ayakta kaldıktan sonra bacakları yukarı kaldırarak dinlenmek
  • Kaplıcalar sıcağın etkisiyle varis oluşumunu kolaylaştırır
  • Varis çorabı kullanmak
  • Direkt varislerin olduğu yerlere değil de bacağın başka bölümlerine masaj yapmak
  • Uzun süreli oturulması gereken yolculuklarda ayağa kalkarak dolaşmak
Paylaş
Zayıflama Rehberim
Zayıflama Rehberim

Zayiflamarehberim.com'da zayıflamaya dair herşey, sağlık, diyet, beslenme, spor ve güzellik ile ilgili aradığınız herşeyi bulabilirsiniz.

Zayıflama Rehberim Yorumları (0)