Kekik nedir? Kekiğin Faydaları Nelerdir?

Kekik nedir? Kekiğin Faydaları Nelerdir?

Kırmızı ve beyaz çiçekleri olan kekik, ballıbabagiller ailesinden gelmektedir. Besin değeri oldukça yüksektir. Kullanımı geçmişten günümüze kadar gelen uzun süreyi kapsamaktadır. Kekiğin yetiştirilmesi için toprağın çorak, bölgelerin ise güneşli olması gerekir. Doğal tedavi yöntemi olarak da bazı hastalıklara şifa olduğu biliniyor. Taze kekikleri kurutarak kış boyu kullanım için hazır hale getirilebiliriz.

Kekiğin içerdiği bol mineral ve vitaminin yanında bazı kimyasallar da bulunmaktadır. Mesela kendine has kokusunu veren karvakrol ve thymol'un yanında  simol, barneol, linalol ile %1 kadarda uçucu yağlar bulunmaktadır.

Ülkemiz güneşli bölgeler arasında olması sebebiyle kekik üretimi fazladır. Dünya kekik ticaretinin yüzde yetmişini ülkemizden karşılamaktadır. Kekiğin farklı birkaç çeşit türü bulunmaktadır bunlardan en önemlisi İzmir kekiğidir.

Antik çağlarda mısırlılar tarafından kullanılan kekik, mumyalama işlemlerinde kullanılmıştır. Hipokrates sağlık konuları işlerken kekiğe de yer vermiştir. O çağlarda kekik astım, nefes darlığı, düşüklerde, zehirlenmelerde ve ölü doğum yapanlarda kullanılmıştır. 5000 yıl önce Sümerler tarafından tedavi için kekik kullanılmıştır. Bunun yanında Hitit uygarlıklarında başkenti olan boğazkoy kitabelerinde "hasu" olarak geçen kekiğe yer verilmiştir.

Kekikten yağ elde edilerek çeşitli kullanımlar sağlanmaktadır.

Çiçekleri ve yapraklarının faydaları Tıp’ta ilaç yapımında kullanılmaktadır. Parfüm, diş macunu ve bir çok kozmetik ürün imalatında kullanılmaktadır.

Mutfakta harika yemekler çıkarmamıza yardımcı olmasının yanında kekik vücuda oldukça yararlıdır.

Kekiğin faydaları nelerdir?

  • Bronşit grip ve öksürük gibi hastalıkların tedavisi için kullanılmaktadır.
  • Mantar vs. cilt hastalıkları için kekik yağı kullanılabilir.
  • Kekik suyu ile yapılan gargarada ağız enfeksiyonlarının diş ve diş eti rahatsızlıklarının giderilmesinde etkilidir.
  • Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Hastalıklara karşı vücut direncini yükseltir.
  • Tansiyonu düzenler.
  • Hemoroit hastalığında ağrıların hafiflemesini önler ve kabızlığı giderir.
  • Kekik içerdiği lifler sayesinde kişinin şişlik ve gaz problemlerini geçirir. Bunların yanında oluşan sindirim sorunlarını tedavi eder.
  • Regl dönemindeki kadınların ağrılarının geçmesini sağlar.
  • Egzama ve türündeki kaşıntılara kekik suyu sürüldüğünde kaşıntılardan anında kurtulursunuz.
  • Sivilce ve siyah noktaları yok eder.
  • İdrarın kolay sökülmesini ve böbreklerin temizlenmesini sağlar.
  • Bağırsak solucanı problemi yaşayanların solucanları düşürmesine yardımcı olur.
  • Kansızlık problemini giderir vücuttaki şeker dengesini sağlar.
  • Cinsel istek artmasına sebep olur.
  • Kilo verdirme özelliği vardır.
  • Ağızda oluşan kötü kokuları yok etmekte oldukça etkilidir.

Kekik kullanım miktarı ne kadar fazla olursa olsun hiçbir yan etki göstermez ancak kullanırken rahim ağzı kaslarının kasılmasına sebep olabileceği için düşük yaratabilecek etkisi yüzünden hamile ve guatrı olanların tiroit bezlerinin fazla çalışmasına neden olabilir. Faydasını görebilmek için fazla kullanımdan kaçınınız.

Zayıflama Rehberim

Zayıflama Rehberim

Zayiflamarehberim.com'da zayıflamaya dair herşey, sağlık, diyet, beslenme, spor ve güzellik ile ilgili aradığınız herşeyi bulabilirsiniz.